A hozott probléma szinte bármi lehet. Az egyénre szabott életvezetési tanácsadás során olyan területeken segítek megtalálni az egyensúlyt, mint például önismeret, önfejlesztés, kapcsolatok, párkapcsolat, szülőség, gyermeknevelés, munkahelyi nehézségek, kríziskezelés, stresszkezelés, gyász és elengedés, konfliktusmegoldás, kommunikációs készségfejlesztés, szorongáskezelés, jelentudatosság, pozitív hozzáállás fejlesztése.

A megszokottól eltérő nehézségek jelentkezhetnek neurodiverz gyermeket nevelő családokban. Olyan szülők és családtagok kérhetik az egyénre szabott speciális tanácsadást, akik érintettek a gyermek kapcsán autizmusban és ADHD-ban. Továbbá más eltérő fejlődésű és szükségletű gyermekük van. Számukra segítséget jelenthet ez a mentálhigiénés megsegítés.
Speciális tanácsadás keretében magukat a felnőtt érintetteket is várom, segítve megoldani az állapotukból fakadó egy-egy nehezebb élethelyzetet.

A telefonos vagy emailes kapcsolatfelvétel során időpontot egyeztetünk a hozott probléma rövid jellemzésével. Az első találkozás, első interjú alkalmával átbeszéljük a kereteket, majd a 45-50 perces tanácsadás során szélesebb rálátást nyerünk a hozott problémára. Az első alkalom végén a kliens megfogalmazza a célt, ami mentén a következő alkalmakkor együtt dolgozunk a nehézségeken. A hozott probléma összetettségétől függően az ülések száma 1 és 12 alkalom között lehetséges, ezt az elején pontosítjuk.
Igény szerint lehetőség van utánkövetésre. Ez az alkalmak letelte után néhány hónappal történhet, újabb néhány üléses tanácsadás formájában.

Szegeden és Hódmezővásárhelyen három helyszínen állok rendelkezésre:
Szegeden a belvárosban, a Menta Pszichológiai és Mentálhigiénés Központban (Szilágyi u. 2).
Szegeden a Babahajón (Pille u. 7.)
Hódmezővásárhelyen pedig a Németh László Városi Könyvtárban (Andrássy út 44).

Tematikus formában mind előadásokkal, mind tréningcsoportokkal foglalkozom. Egyénre/szervezetre szabottan állok rendelkezésre. Az igényeket telefonon, emailen, személyes megkereséssel egyeztethetjük.